Etiket: visko yatak

Anasayfa / visko yatak
Sahibini Çok Farklı Yöntem Uygulayarak Uyandıran 8 Evcil Hayvan
Yazı

Sahibini Çok Farklı Yöntem Uygulayarak Uyandıran 8 Evcil Hayvan

1- Kalk hadi boyu devrilesice. Akşam yatmak bilmezsin, sabah kalkmak bilmezsin. 2- Kokumla uyan. 3- Gözün nerede senin? Heh tamam, buradaymış. 4- Benim gibisini inan ki zor bulursun. Hoop, kulağımdan öp beni. 5- Duma duma dum. Sen çıktın, kalk. 6- Karanlıkta düşersin falan şimdi. 7- Bana sormadan manitacılık mı? Kalk, git duşunu al hadi. 8-...

Günde Sadece 2 Saat Uyuyarak Nasıl Enerjik Olursunuz? Da Vinci Yöntemi İçerir.
Yazı

Günde Sadece 2 Saat Uyuyarak Nasıl Enerjik Olursunuz? Da Vinci Yöntemi İçerir.

Ünlüler arasında en çok dikkat çeken  24 saatlik günün sadece 2 saatini uyumak için harcayan Da Vinci oldu. Peki bilimsel olarak böyle bir şey mümkün mü? Uykudan hemen sonraki zamanlar yeni bir şeyler öğrenmek ve yaratıcılık için en uygun zamanlar olarak kanıtlanmıştır. Da Vinci de bu bilimsel gerçekten yola çıkmış olmalı ki her 2 saatte...

Hanımlar Toplanın! Makyajı Silmeden Uyumanın Zararlarını Sizler İçin Araştırdık.
Yazı

Hanımlar Toplanın! Makyajı Silmeden Uyumanın Zararlarını Sizler İçin Araştırdık.

Yorucu ve stresli bir günün sonunda kendinizi bir anda yatakta bulabilir ve daha sonra makyajınızı çıkartacak enerjiyi kendinizde toplayamayabilirsiniz. Emin olun ki; yalnız değilsiniz hanımlar. Çünkü hemen hemen tüm kadınlar her gece makyajını silmek ve silmemek arasında kalıyor. Peki makyajınızı silmeden uyuduğunuz gecelerde cildinize nasıl kötülükler yaptığınızın farkında mısınız? Yüzünüzde sivilceler çıkabilir. Sivilceler her kadın...

Bebekler Gibi Mışıl Mışıl  Uyumak İçin  Tavsiyeler
Yazı

Bebekler Gibi Mışıl Mışıl Uyumak İçin Tavsiyeler

Uyku, bilim adamları için sır olarak devam etse de aslında biyolojik ve kişisel yapının birleşmesiyle ortaya çıkan muhteşem bir karışımdır. Uyku hem bedenimiz hemde zihnimiz için önemli bir yer tutmaktadır. Uyku esnasında vücudumuzdaki hücreler kendilerini yeniler ve iyileştirir. Kötü bir uyku ise tüm sinir sistemimizi bozar, bağışıklık sistemini zayıflatır ve hafızayı olumsuz yönde etkiler. Bebekler...

Uyurken Nasıl Uyuyorsunuz? Visco Yataklarda Uyku Nasıl?
Yazı

Uyurken Nasıl Uyuyorsunuz? Visco Yataklarda Uyku Nasıl?

Uyumak için her şey hazır ve siz artık yatağınızdasınız.   Uykuya dalmanın çok zor olduğu zamanlar da var hayatımızda, yatağa girer girmez gözümüzün kapandığı zamanlar da. Peyki uyurken siz en çok hangi pozisyonda yatmayı seviyorsunuz? Yatağınızın konforu ve vücudunuza uygunluğu, aslında yatış pozisyonunuzu da belirliyor diyebiliriz. Rahatsız ve vücut basıncınızın dengelenmediği yaylı yataklarda, yatağınızda neredeyse...

Bayanlara Özel Uykuda Kilo Verdirecek 6 Yöntem
Yazı

Bayanlara Özel Uykuda Kilo Verdirecek 6 Yöntem

Kilo vermenin yolu sağlıklı ve kaliteli bir gece uykusundan geçiyor. Annals of Internal Medicine isimli akademik tıp dergisinde yayınlanan bilimsel çalışmaya göre; diyet yapanlar arasında her gece ortalama 8,5 saat uyuyan grup, 5,5 saat uyuyan gruba göre 2 kat daha fazla kilo verdi. Üstelik bu 2 grup gün içinde aynı miktarda kalori tüketimi yapıyordu. Uykuda...

6 Adımda Kolay Uykuya Geçme Yöntemi
Yazı

6 Adımda Kolay Uykuya Geçme Yöntemi

Bazı geceler uykuya geçmek, o gün içinde yapılan en zor davranış haline gelebiliyor. Eğer geceleri uyuyama hali sık sık gerçekleşiyorsa uykusuzluğa bağlı olarak enerji düşüklüğü ve yorgunluk da beraberinde ortaya çıkabilmektedir. Bu durumu ortadan kaldırmak için araştırmalar yapan Amerikalı bilimadamları basit ve kolay bir şekilde uygulanabilecek bir yöntem açıkladı. Bu yöntemi gerçekleştirmek için herhangi bir...

Gündüz Uykusunun Önemi
Yazı

Gündüz Uykusunun Önemi

Kişisel dinginlik, zihinsel berraklık ve enerji gün içinde birçok faktöre bağlı olarak kaybedilebilir. Bu düşüşü engellemek ve aynı özelliklere tekrar sahip olmak için tercih edilen en ekonomik ve kolay yöntem gündüz uykusu olarak bilinir. Uzmanlar tarafından da kanıtlanan bu etki sadece çocuklara değil her yaştan insan için önerilmektedir. Gündüz uykusu; Kalp krizi geçirme riskini azaltır,...

Uyurgezerlik Nedir?
Yazı

Uyurgezerlik Nedir?

Uyurgezerlik durumu, genellikle 6-12 yaş arasındaki çocuklarda görülen bir rahatsızlık olarak kabul edilse de uzmanlar tarafından bir hastalık olarak görülmemektedir. Uykuda uyuma olarak açıklanan uyurgezerliğin kesin bir nedeni açıklanamasa da doğru yatış şeklinin bulunamamasından kaynaklandığı uzmanlar tarafından belirtiliyor. Uykusuzluk nedeniyle değil uyanamama nedeniyle ortaya çıkan uyurgezerlik doğru yatış şeklinin bulunamamasıyla rahatsızlık doğuruyor ve istemdışı hareket...